-
Relatia parintilor influenteaza scenariul de cuplu al copiilor
Avem inca din copilarie un scenariu bine cladit pe baza caruia exprimam emotiile si traim sau chiar construim esecurile. Identificarea acestui scenariu personal defectuos ne ajuta sa crestem si sa ne dezvoltam ca persoane autentice. Copilul este strans legat de mediul in care apare, de actiunile celor care il cresc si il educa, de valorile familiei sale. Ajuns la maturitate, chiar daca uneori, adultul realizeaza rational ca uneori ce se intampla atunci demult in copilarie era gresit, fire nevazute, o impletitura interna puternica il va impinge mereu sa revina la aceleasi modele cunoscute. Relatii de cuplu care esueaza mereu in acelasi mod pot fi doar o repetare a unui scenariu…
-
Terapia psihologica si scopurile diferitelor scoli terapeutice
Terapia psihologica sau psihoterapia este atat o metoda de investigare cat si o metoda terapeutica de schimbare. Ca metoda de investigare, terapia prespune intelegerea manierelor in care personalitatea actioneaza si reactioneaza fata de mediu, fata de propriile trairi. Personlitatea umana se dezvolta invatand ori din experienta personala ori din experienta transmisa de catre familie. Fiecare experienta sau invatatura ne defineste un model personal de adaptare si de actiune. Multe dintre aceste modele, valori si experiente sunt inconstiente, travaliul terapeutic constand in a face constient ceea ce este inconstient si deci ascuns. Sarcina terapeutului este de a repera lacunele discursului, de a repera repetarile si legaturile intre fapte si de a…
-
Nebunia trairii si trairea nebuniei
Omul este singura fiinta (poate) care isi realizeaza propriul declin, care intelege ca este finit, la fel ca lumea din jurul lui, care isi traieste dureros neputinta, esecul si mai mult decat toate, o stare de “ceva” interior, de neatins, dureros, in acelasi timp personal si strain. Pentru a ne cauta si a ne stabili normalitatea suntem nevoiti sa plecam in cautarea propriei nebunii. Copii fiind, ne feream privirea atunci cand nu ne placea ce vedeam sau cand vedeam prea mult. Pe parcursul vietii noastre ne ferim privirea interioara gasind modalitati de a fugi de ce este prea greu de indurat. Tipatul real sau interior este un raspuns la…
-
Răul din interior şi teama de a te confrunta cu viaţa
Oamenii ajung sa ceara ajutorul terapeutic atunci cand se simt rau cu propria persoana si in propria viata, atunci cand imaginea de sine buna este contrazisa de sentimentele, senzatiile si feedback-urile primite zilnic. Variantele de a te simti rau au un spectru extrem de larg si variaza de la nevoia de a te simti rau pana la nevoia de a fi tratat rau, trecand prin multiple feluri de lipsa de stima de sine. Ajungem atat de des sa ni se para normala starea de rau, incat refuzam sa traim starea de bine si sa o tratam ca pe o stare anormala, ireala, trecatoare. Chiar folclorul este plin de maxime care…
-
Atitudinea parintilor si implicatiile acesteia in dezvoltarea sex rolurilor la adolescenti
Atitudinile parintilor legate de viata sexuala a copiilor sunt diverse dar extrem de importante si cu efecte pe termen lung in viata viitorului adult. Se disting patru atitudini parentale legate de debutul vietii sexuale a adolescentilor: dezaprobare, aprobare, sustinere si ignorare. Exista de multe ori o bariera psihologica pe care familia o stabileste intre intrebarile si curiozitatea sexuala a adolescentului si imaginea proprie a atitudinii adultilor fata de acest subiect. Adolescentii incearca sa se “strecoare” intre propriile instincte, nevoi si impulsuri si regulile familiale mai mult sau mai putin stricte, mai mult sau mai putin discutate, intre bombardamentul informational si normele sociale de multe ori false si ipocrite. Multi parinti…
-
Miturile cuplului fericit / Reguli pentru reusita
Atunci cand un cuplu se formeaza, se trece de la “eu” la “noi”, de la “istoria mea” la “istoria noastra” de la “cine sunt eu” la “cine sunt eu in aceasta relatie”. Angajarea in relatie si reusita relatiei presupune in primul rand ca asteptarile fiecaruia in legatura cu viata de cuplu sa fie macar partial satisfacute si ca ambii parteneri sa se implice in reusita proiectului comun care este cuplul. Aceste asteptari nu sunt perfect conturate in mintea noastra, ele fiind influentate de o serie de factori cum ar fi: istoria si valorile familiei de origine, modelele culturale si sociale ale perioadei, imaginea personala si increderea in propriile valori ale…
-
Sterilitatea feminina – posibile explicatii psihologice
Una dintre problemele majore ale unui cuplu poate fi sterilitatea acestuia. Fara o cauza medicala, copilul refuza sa apara. Procreatia este o dimensiune profund umana, dincolo de sexualitate si instinct aceasta comporta dimensiuni sociale, psihologice si inconstiente, legate de cuplu si filiatie. Suntem copii ai parintilor nostri si descendenti ai generatiilor care ne-au precedat. Inainte de orice, copilul este imaginar. El este cel pe care orice femeie chiar si cea mai sincera in refuzul ei de a avea copii si-l doreste intr-o zi. Cele mai multe sarcini satisfac dorinta de procreere dar nu si dorinta de copil. El este copilul urmator, copilul presupus a implini totul, a satisface totul, a…
-
Cum recunoastem manipularea si abuzul emotional in cuplu?
Simti ca ceva in relatia ta nu merge. Aparent, rational, nu ai ce sa-i reprosezi partenerului. Daca incerci sa povestesti cuiva ce te doare, nu prea iti gasesti cuvintele. Si cand le gasesti, constati ca problemele sunt doar ale tale, tu nu intelegi ce se intampla, tu ai o stare proasta. Partenerul pare ca nu greseste cu nimic. Si totusi, ceva te face sa te simti rau in prezenta lui si in viata ta. Cand iti pui toate aceste intrebari, e posibil sa suferi fara sa iti dai seama de un abuz psihologic in cuplu. Este dificil de cele mai multe ori, sa reperezi violenta emotionala. Trebuie sa ne intrebam…
-
Otrava emoţională
Pe parcursul dezvoltării şi existenţei noastre, hrana emoţională şi otrăvurile emoţionale pot fi atât de bine întreţesute încât, este extrem de dificil, dacă nu uneori, chiar imposibil, să vedem diferenţa. Uneori avem nevoie să ne alimentăm cu o hrană atât de toxică, încât ne blochează dezvoltarea sau ajungem să ne extragem energia vitală din toxine psihologice. Problema este atât una socială cât şi una personală. Suntem zilnic inundaţi de toxine care ne alimentează anxietatea, angoasa, revolta, agresivitatea, care ne atacă în punctele vulnerabile. Oamenii vin la psihoterapie atunci când toxinele acumulate riscă să le copleşească sensul binelui vieţii. Există indivizi cu tendinţe distructive sau autodistructive care în momentele cruciale fac…
-
Anxietatea – normalitate si control
Imi vine in minte un banc pe care l-am auzit de mult dar care ma face si azi sa rad. Cica urca un tip in tramvai. Scoate un bilet din buzunarul din dreapta, il composteaza si il pune inapoi, scoate un bilet din buzunarul din stanga, si repeta miscarea, scoate un altul de la camasa, la fel, de la pantaloni, la fel, din geanta, idem si se aseaza aparent linistit. Cineva care l-a vazut il intreaba curios: -De ce-ai compostat dom’le atatea bilete? Pari singur… -Da, sunt singur… -Si… -Pai uite, mie imi e foarte teama de controlori, mi-e frica sa nu ma gaseasca fara bilet. Asa ca, daca cumva…
