Articole psi
Articole si comentarii pe teme sociale si psihologice
-
Sexualitatea de la cautare la siguranta
Relatia de cuplu este o jonglerie permanenta intre rutina si noutate, intre cautarea celuilalt si gasirea lui. Suntem mereu in cautarea noutatii dar si a sigurantei. Ne plictiseste rutina, dar cand suntem confruntati o perioada lunga cu evenimente noi, devenim anxiosi. Orice individ sau sistem expus neincetat la schimbare risca sa se prabuseasca in haos, dar un sistem rigid sau static inceteaza sa mai creasca si in final moare. Provocarea adresata cuplurilor consta in medierea intre nevoia de siguranta si predictibilitate si dorinta de a fugi dupa ceea ce este emotionant si misterios. La inceputurile cuplului, emotia si fiorul sunt intretinute tocmai de nesiguranta, de faptul ca nu il cunosti…
-
Grupul ca instrument terapeutic
Grupul este un instrument terapeutic care exploreaza relatiile create intre oameni, care te ajuta sa cresti cu curaj alaturi de altii ca si tine, sa iti exprimi starile si trairile cu demnitate, sa inveti sa asculti, sa creeezi, sa te adaptezi. Individul se situeaza intotdeauna intr-un sistem in care el reprezinta unul dintre elemente. Grupul terapeutic prezinta o anumite dinamica in sensul ca, intr-un grup, fiecare participant are tendinta de a reproduce genul de relatie pe care il stabileste si in exterior. Intr-un grup terapeutic se utilizeaza metoda intalnirii autentice “aici si acum” prin jocuri si exercitii pentru a ameliora relatia interpersonala, amplificand dinamica sentimentelor in detrimentual dimensiunii intelectuale. Psihodrama…
-
Despre lene
Autor: Catalina Hetel, psihoterapeut Eu nu cred ca exista “lene”, exprimata in acesti termeni. Putem vorbi despre starile bune de lene, despre momentele de relaxare, cand nu ne gandim la nimic, cand ne simtim bine in pielea noastra, lenevind pe o canapea sau intr-o baie cu spuma. Cred ca avem nevoie cu totii de astfel de momente de lene. Exista multi oameni, care datorita educatiei sau datorita faptului ca ar putea fi numiti “lenesi”, nu isi permit astfel de momente, sunt intr-o permanenta goana, fac mereu ceva, nu se pot relaxa, devin stresati, preocupati, incruntati, nu se pot bucura de viata. Pe de alta parte, atunci cand spunem ca “ne…
-
Copiii care supravietuiesc
de Catalina Hetel, psihoterapeut Nu am intalnit nici un parinte care sa isi propuna deliberat sa faca rau copilului sau, dar cate oare din comportamentele parintilor nostri sau ale noastre ca parinti isi vor pune amprenta asupra adultului de maine. Discutiile cu adolescentii m-au facut sa ma gandesc ca de multe ori, parintii pot creste excelent un copil mic, dar nu mai fac fata cresterii unui adolescent, care are nevoie sa fie copil si adult in acelasi timp, sa fie ocrotit si sustinut dar si lasat liber. In aceste cazuri, parintii pot dezvolta o atmosfera de agresivitate si ostilitate fata de copilul care devine adult, incercand sa “tina lucrurile sub…
-
Casa, dulce casa
de Catalina Hetel, psihoterapeut Calitatea vietii “de acasa” isi pune amprenta, in mod indiscutabil, asupra tuturor membrilor familiei. O atmosfera dominata de dependente, de ostilitate, de agresiune, de violenta, de alte crize, de tensiuni de tot felul este premiza unor patternuri de comportament bazate pe o viziune fatalista asupra vietii, care ne poate face sa acceptam si alte situatii care ne expun abuzurilor. Copiilor crescuti intr-o asemenea atmosfera li se pare normal si firesc sa accepte rele tratamente din partea partenerului. De multe ori, acest gen de relatie agresor victima este singurul gen de relatie de cuplu cunoscut, astfel incat, cel crescut intr-o atmosfera agresiva nu va putea “decoda” decat…
-
Doua lumi
articol semnat de Catalina Hetel, psihoterapeut publicat si pe www.psihologu.ro Despre adoptie Adoptia este un fenomen destul de controversat. Am auzit multe argumente pro si contra. Ca daca nu poti face copii macar adopta unul, ca si cum exista o obligatie sociala, din exteriorul tau, un “trebuie sa”, dar am auzit si teoria intens dezvoltata, a copiilor tarati, a “soiului rau”, a problemelor genetice. In fond, de ce adopta oamenii? Pentru ca vor sa aiba copii, ar fi primul rasuns. Bun, si de ce vor oamenii sa aiba copii? Pentru ca vor sa aiba grija de cineva, pentru ca vor sa se simta parinti, pentru ca vor ca cineva sa…
-
Abandonul ca mod de viata
de Catalina Hetel, psihoterapeut Copiii adoptati sunt la originile lor copii abandonati. Pentru ca dupa lunile certe in care au trait intr-o singura fiinta si cu o singura respiratie, alaturi de o mama, odata cu nasterea, ei nu o mai regasesc. Oricine ar fi langa ei si oricata caldura ar simti, acesti copii traiesc sentimentul abandonului ca sentiment primar, de baza. Grija, caldura, hrana sunt vitale pentru un nou nascut, dar in el va exista intotdeauna acea ruptura de baza produsa de disparitia mamei. De fapt disparitia mamei este resimtita ca abandon la orice varsta. Fie ca ea dispare fizic, prin departare sau prin moarte, fie ca ea este prezenta…
-
Feminitate, maternitate si propria mama
de Catalina Hetel, psihoterapeut Fiecare dintre noi actioneaza si se comporta in viata de zi cu zi, potrivit felului sau de a fi, in conformitate cu personalitatea si temperamentul sau, in stransa legatura cu experientele de viata traite. Dar peste toate acestea, o femeie va avea intotdeauna un model personal, al mamei sale, model iubit sau urat, pe care constient si mai ales inconstient il va urma. Exista femei care spun adesea “as vrea sa fiu ca mama” si care actioneaza in acest sens, dar in acelasi timp, exista si femei care sunt atat de convinse ca nu au cum sa fie vreodata “ca mama”, asa cum o vad ele,…
-
Feminitate si maternitate
de Catalina Hetel, psihoterapeut Pe langa latura sociala si componenta medicala, maternitatea are si o latura profunda, inconstienta. Nasterea unui copil este un moment magic din viata unui cuplu. Insa maternitatea cu toate implicatile ei, nu incepe odata cu nasterea copilului ci inca de la conceptie, cu tot ce se exprima aici, pornind de la nevoia de copil. Pentru fiecare dintre noi, dorinta de copil se integreaza intr-un plan al vietii, conform cu idealurile sociale si familiale. Unii dintre noi dorim sa semanam cu parintii nostri devenind noi insine parinti, sau din contra, ne dezvoltam in opozitie cu modelul familiei in care ne-am nascut, dorind sa ne intemeiem o familie…
